这几天，搜狐的老大张朝阳在一档直播当中表示，睡觉睡多了对人是一种伤害，所以才建议大家少睡觉，睡六个小时最好如果能睡四个小时，那就很完美了。
张朝阳建议每天睡四小时，对此喵星闻君特别赞同，他这个观点-真不错！尤其是年轻人一定要少睡觉，不能睡太久了，坚持每天只睡四个小时。
少睡觉的优势很明显：因为你少睡觉啊，你会发现除了死得早以外，几乎没有任何缺点。真的睡觉少会使人自信的。就像我从做互联网以来，我长期睡眠不足，视力下降，所以我已经看不清自己脸上这个色斑、皱纹什么的，全都看不见。我加上我的十级美颜，我越来越觉得自己帅气啊！嗯，自信的不得了！
而且睡觉睡得少，它会使人快乐。为啥呢？因为睡觉睡得少，会使人记忆力变差，那么你就可以忘记一切烦恼。就比如昨天晚上我闺女的水瓶落在车里了，晚上大概九点多，我下楼给我闺女取水瓶。下楼的时候我顺带捎了一袋垃圾，结果我把垃圾扔完了，我就上楼，我才发现我水瓶没有拿。这说明什么呢？说明我可以睡得更少呀，就直到我忘掉所有的烦恼。
另外啊，不仅睡觉多对人是一种伤害，就连工作多，对人也是一种伤害。我建议大家少工作，工作六个小时最好，如果能工作四个小时，那就很完美了。你看大多数工作前两个小时的时候，注意力是集中的最清醒了。可是三个小时以后呢，人的大脑就开始出现混沌走神，工作效率低，所以我建议大家少工作。
这张朝阳张总啊，看问题就是有见地，他一把年纪，步入老年人的的阶层，可能不需要太多的睡眠，但是大多数年轻人，却又不一般的境遇。
张总说这话，真实的 用意恐怕在于激励的他的员工团队，要少睡觉，多干活多努力，创造美好未来！然后呢，建本文附图1，提张总分忧，减轻一下他的压力，让他可以找个机会好好眯瞪一下。
下边来看一下网友们对张总的此说法的评论，有点意思：
调侃归调侃，话还得说回来，不然喵君就成了误导众人的不良分子了，充足的睡眠对健康太重要了！除非你是那种天赋异禀的神人，否则如果像张朝阳所说的，每天只睡4到6个小时。那你就无异于是在作死的边缘反复试探。我长期睡眠不足，头发开始掉了，嗯，速度有点快，都快秃顶了，对吧？
记忆力衰退。所以以后我真的也不能这么拼了，就每天至少你要保证六七个小时的睡眠。尤其是像我们这些中年人，上有老下有小的房贷车贷，每天996，007，白天没有时间睡，晚上你要是再不睡。那很有可能就会提前宣布报废。
